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A medida que la población de mayores de 65 años sigue creciendo, se espera que aumente el número de personas con Alzheimer y otras demencias.
Estos trucos no solo te permitirán ubicar con mayor facilidad tus pertenencias, sino que entrenarán y mejorarán tu memoria
Solo necesitas de aceite de oliva y otros ingredientes sencillos para crear una mascarilla casera hidratante y rica en antioxidantes
Es importante que las personas mayores de 50 años realicen ejercicios para mejorar su condición física
El corte de cabello conocido como “bob mariposa” surge como una solución mágica para rejuvenecer unos cuantos años y disimular algunas líneas de expresión
El "olor a anciano" es un proceso natural del organismo y se inicia mucho antes de lo que las personas creen
En jóvenes, el déficit de esta vitamina causa calambres musculares y problemas del desarrollo, pero en adultos mayores aumenta el riesgo de sufrir osteoporosis
Una influencer revela la "regla de oro 90/10″ , que busca evitar la presencia del envejecimiento al llegar a los 60 años.
Estas pruebas no sustituyen un chequeo médico completo, pero pueden ser una herramienta valiosa para tomar decisiones sobre la salud
El té y el café pueden tener múltiples beneficios si se toman todos los días después de los 45 años
El desgaste de los cartílagos articulares suelen ser uno de los signos más comunes del envejecimiento.
Estas proteínas no solo ayudan a preservar el músculo, también combaten la acumulación de grasa abdominal, un problema común en mujeres mayores.
Los mareos en mujeres mayores de 50 años están asociados a malos hábitos que las vuelven vulnerables a medida que envejecen y a la menopausia
Ganar o por lo menos mantener la masa muscular después de los 50 años puede ser un reto, pero algunos suplementos ayudan a esta causa
A medida que pasan los años, el cerebro va perdiendo condiciones; no obstante, los olvidos pueden ser causados por otras razones
Esta sopa tradicional no solo es reconfortante, sino que también está repleta de nutrientes necesarios para potenciar la producción de colágeno en el cuerpo.
El ácido fólico ayuda a prevenir defectos del tubo neural en los bebés, pero también tiene beneficios para las mujeres mayores de 50 años.
Algunas prácticas habituales pueden tener consecuencias dañinas a largo plazo y provocar condiciones como la demencia.
La memoria retentiva, indispensable para el aprendizaje y desarrollo diario, puede fortalecerse mediante técnicas y hábitos específicos.
En el mundo de la belleza, existe toda una variedad de cortes de cabello, pero solo unos pocos serán tendencia para las mujeres mayores por lo que resta de año