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Hay que hacer cambios en el estilo de vida: tener una alimentación saludable, hacer actividad física, no fumar, evitar exceso de alcohol y medirse la presión.
La naturaleza, en su infinita sabiduría, nos ha provisto de aliados poderosos en la prevención de enfermedades: las vitaminas
Cuidar la presión arterial es una prioridad para las personas mayores de 40 años, pues esta condición aumenta el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares
Los expertos sugieren moderar el consumo de alcohol o eliminarlo de sus hábitos para evitar que la presión arterial supere la lectura de niveles normales
Kelly Clarkson admitió que toma un fármaco que le ha ayudado a bajar de peso y sigue una dieta saludable a base de proteínas
El componente activo de la cúrcuma hace que esta especia tenga efectos antiinflamatorios que pudieran prevenir el cáncer, además de bajar la azúcar en la sangre
El licuado de avena y naranja conjuga las propiedades de ambos ingredientes para desinflamar las articulaciones y aliviar las dolencias de las rodillas
Considere el tai chi como uno de los ejercicios para el dolor de rodillas y aliviar las articulaciones dado a que trabaja en conjunto el cuerpo y la mente
El café de achicoria actúa como una bebida que ayuda a prevenir ciertas afecciones de salud debido a sus nutrientes y fibra
El té de menta con perejil no solo ayuda con el hígado graso sino que además es una bebida depurativa, refrescante y fácil de preparar
El té de cáscara de limón es una bebida con múltiples beneficios para la salud, especialmente cuando se trata reducir medidas y procurar un peso ideal
Preparar un té de cáscara de limón puede favorecer su salud gracias a un poderosa fibra llamada pectina que interviene en varios procesos del cuerpo
Además del consumo de bebidas y alimentos que le ayuden a desintoxicar el páncreas considere no saltar los desayunos e incorporar más ajo a sus comidas
Hay muchas maneras de controlar la presión arterial pero el consumo de ciertas vitaminas puede ayudar a mantener los niveles cuando padece hipertensión
El páncreas es el órgano que secreta hormonas como la insulina por ello cuando no tiene un buen funcionamiento puede dar paso a la diabetes
El uso del anís verde previene enfermedades cardiovasculares como infarto al miocardio, además de tener múltiples beneficios para el organismo
Cuando el colesterol LDL sube en la sangre aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas por lo que algunas infusiones pueden ejercer un efecto positivo
La rinitis alérgica ocurre al inhalar componentes alergenos afecta a los conductos nasales, senos paranasales, oídos y garganta
Algunos esmaltes o barnices de uñas poseen un químico llamado acrilato que puede ser alérgica para algunas personas
Un estudio italiano sugiere que la aspirina tiene un efecto de vigilancia proinmune.